最近年齢が気になりだした私。
というか、年齢に伴う衰えがところどころに(/_;)

私の大好きな鈴木ゆきさんはブログに写真アップしてるけど、どんどん綺麗になっていくのになぁ。

そこで( ー`дー´)
最近は健康・美容ブームということで、サプリとか運動とかちょこちょこ仕出しました(^^)
サプリはブルーベリーサプリメント飲んでます。

飲みやすいって同僚にオススメされましたが、確かに続けやすい!
効果はまだわかんない(ノ∀`)

運動は、これまで全然縁がなかったけど、結構スッキリして良いね♪
友達と一緒にジョギングするの楽しいよ!
今年はマラソンでも出てみようかな~(嘘)

 

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Comments (0) 2013-01-15 |